こんにちわ。最近ベビ待ちのママ友から、私が2人目の妊活のときにやったことを聞かれました。 私の場合は、別の記事に書いてありますが基本的には排卵検査薬によるタイミング法で、あとは葉酸とミトコンドリアのサプリを常用して体調を整えていました。 意外だったのが、妊活でベビ待ちの方でもミトコンドリアサプリのこと知らないんですよね...